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REN'ESSENCE

Accompagnement Holistique
pour les femmes qui veulent passer

DE L'ANXIETE A LA SERENITE

  • Tu te sens prisonnière de tes angoisses, anxiété, peurs, crises de panique, SPM,

  • Tu es fatiguée dès le réveil, tu manques d'énergie,

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  • Tu as remarqué que ces phénomènes étaient accentués en période de stress,

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  • Tu es à fleur de peau juste avant tes règles,

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  • Tu as tendance à imaginer le pire et à te faire des scénarios catastrophes,

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  • Tu as l’impression que personne ne comprend ce que tu peux ressentir ou vivre.

  • Te sentir libre, apaisée et sereine au quotidien,

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  • Retrouver le plaisir de faire les choses simples de la vie,

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  • Reprendre confiance en toi et aller de l’avant,

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  • Te sentir mieux avant et au moment des règles.

spasmophilie c'est quoi, spasmophilie symptôme

Prête à

RETROUVER TA LIBERTE ?

Tout ce que tu veux c'est ...

Qui suis-je ?

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Je suis Elise, Experte en Anxiété et Spasmophilie.

J'aspire à promouvoir la santé mentale comme partie intégrante de notre bien-être global.

 

Je crois profondément que chaque femme possède en elle les ressources pour vivre pleinement et sereinement la vie qu'elle désire.

C'est pourquoi j'ai créé REN'ESSENCE, un accompagnement personnalisé dédié aux femmes qui veulent passer de l'anxiété à la sérénité. Je les aide à déployer leur plein potentiel pour se sentir revivre et libre.

REN'ESSENCE a été conçu à partir de méthodes naturelles comme la naturopathie, le yoga, l'EFT, la PNL, les TCC

Moi aussi, j'étais

comme toi...

Moi-même, j'ai souffert de crises de panique, tétanie, agoraphobie et anxiété.

Un jour ma vie a tourné au cauchemar sans savoir pourquoi ni comment.

Jusqu'à ce que...

J'entreprenne un vrai travail sur moi-même.

Un déclic : Est-ce vraiment la vie que je veux vivre ? 

J'ai choisi entre VIVRE ou abandonner ma vie.

C'est grâce à l'EFT, la naturopathie et au yoga entre autres que j'ai pu me libérer des crises de panique, anxiété et phobies.

Cela m'a permis de trouver un équilibre dans mon rythme de vie intense, comprendre que mon hypersensibilité était une force inouïe et ainsi devenir la meilleure version de moi-même.

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REN'ESSENCE

LES 3 PILIERS DE L'ACCOMPAGNEMENT

Corps & Soi

  • Bien nourrir son corps,

  • Favoriser l'élimination des toxines de l'organisme,

  • Se réapproprier son corps grâce à la respiration.

Pensées & Mental

  • Apaiser le flux de pensées,

  • Se libérer des pensées toxiques et blocages pour mieux avancer,

  • Entraîner et améliorer son mental.

Stress & Emotions

  • Repérer ce qui nuit à ton équilibre psycho-émotionnel,

  • Accueillir et exprimer ses émotions,

  • Se libérer des émotions difficiles pour favoriser un état de bien-être.

Je m'adresse à toi si :

* Tu recherches des solutions naturelles pour apaiser tes maux,

 

​​* Tu ne laisseras pas anxiété, angoisse, crises de panique, spasmophilie nuire à tes projets de vie,

 

​​* Tu es déterminée à faire les changements nécessaires pour ton mieux-être,

 

​​* Tu es intuitive, créative et sensible au développement personnel.

Si tu souhaites vivre la vie que tu désires

et que ce que je te partage résonne en toi,

Contacte-moi dès maintenant !

anxiété, crise de panique, spasmophilie traitement

Appel Découverte

40 minutes
OFFERT
 
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Témoignages

Suite à mon accouchement je me suis sentie un peu perdue désemparée comme beaucoup de maman peuvent ressentir. Il a été important pour moi de faire en sorte de me sortir de cet état d’anxiété pour mon enfant, mon mari et moi.

Cet accompagnement m’a permis de me sentir plus apaisée, moins stressée par des méthodes naturelles. Grâce à l'écoute d'Elise, son soucis pour le bien être des personnes font que je me suis sentie en confiance avec elle.

Et les méthodes m’ont permis de retrouver une vie plus sereine, moins stressée. Et ne plus avoir de crises d’angoisses.

 

Merci à Elise pour son professionnalisme, son écoute, ses conseils et pour m’avoir fait voir la vie différemment.

Christelle K.

L'accompagnement inclut :

   Durée : 3 mois 

  • Séances d'accompagnement individuel d'environ 1h

  • Outils pédagogiques pour ton autonomie

  • Accès à des documents personnalisés (format audio et pdf)

  • Yoga : exercices de respiration, relaxation et visualisation

  • EFT

  • Plan nutritionnel personnalisé

  • Accompagnement naturopathique

Cet accompagnement ne se substitue pas à un suivi médical ni thérapeutique. La naturopathie est complémentaire à la médecine conventionnelle et agit sur le terrain par une prise en charge globale de la personne. Aucun diagnostic ni traitement n'est prescrit. Cette compétence relève du médecin, qui est le seul habilité à le faire.